Кардиошкола

СТОКГОЛЬМ, 14 января /ИТАР-ТАСС/ Замеры высоты живота лежащего на спине человека может определить степень риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно исследованию шведских ученых из Упсальского университета и Каролинского института, этот метод намного лучше традиционного определения объема талии и БМИ /индекса массы тела/.

Для женщин критическая граница – 20 см, для мужчин – 22 см от лежачей поверхности до верхней точки живота.

Проведенное исследование – первое в своем роде.

«Мы первые в мире, кто связал уровень живота с присутствием в организме вредных веществ, таких как недоброкачественные кровяные жиры, с изменением сахара в крови и другими нарушениями обмена веществ, способствующими развитию сердечно-сосудистых заболеваний», – считает доцент Упсальского университета Ульф Рисерус. Он советует людям с большими жировыми отложениями на талии похудеть хотя бы на пару килограммов.

Предыдущие исследования показали, что наиболее опасными жировыми отложениями на животе являются те, что обладают  большей твердостью и не скатываются по сторонам в лежачем положении. Это и навело ученых на мысль об измерении высоты вздымающегося живота для определения фактора риска.

Исследование основано на данных, полученных от 4 тыс мужчин и женщин в возрасте за 60 лет.

Чем питаться в жаркое летом, не нагружая организм? Какие продукты, блюда и напитки помогут легче перенести жару? Вот 5 правил грамотного питания по сезону.

Правило № 1. Больше жидкости

В жару наш организм усиленно теряет жидкость. Поэтому необходимо вовремя пополнять eе запасы. В этом нам помогут напитки. Наиболее оптимально употребление обычной воды или несладкого зеленого чая – в сильную жару рекомендуется выпивать по 100–200 мл прохладного напитка (18–20 °С) каждые 40–50 минут. Не пренебрегайте первым блюдом – холодная окрошка или гаспачо не только освежат, но и снабдят организм необходимой жидкостью. Кстати, диетологи настаивают на том, чтобы на нашем столе в жару вообще было как можно больше жидких блюд. (далее…)

Сокращение употребления газированных напитков содержащих сахар типа колы может уменьшить артериальное давление!
1 июня (по интересному совпадению в день защиты детей) было опубликовано новое крупное мультицентровое исследование в котором было достоверно доказано снижение артериального давления при уменьшении потребления содержащих сахар газированных напитков. Позитивный эффект связан не только со снижением веса, но и с сокращением употребления кофеина содержащегося в этих напитках.

Chen L, Caballero B, Mitchell DC, et al. Reducing consumption of sugar-sweetened beverages is associated with reduced blood pressure. A prospective study among United States adults. Circulation 2010; DOI: 10.1161/CIRCULATIONAHA.109.911164. Available at: http://circ.ahajournals.org. Abstract

Многофункциональный медицинский центр Военно-медицинской академии имени Кирова будет построен в Санкт-Петербурге, сообщил президент Дмитрий Медведев в ходе посещения Ленинградской АЭС. Медведев заявил, что подписал распоряжение, в котором «согласился с предложением Минобороны о строительстве в Петербурге многофункционального медицинского центра Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования Военно-медицинской академии имени С.Кирова». Президент поручил Минобороны разработать концепцию, утвердить ее и представить предложения об объеме работ по строительству этого центра.

Источник: Gazeta.ru со сслыкой на ИТАР-ТАСС
(далее…)

Председатель Правительства В.В.Путин представил в Государственной Думе очередной ежегодный отчет о деятельности Правительства России.

Нас конечно же прежде всего интересует информация о здравоохранении в России. И надо отметить, что по докладу все выглядит очень даже неплохо! Ниже привожу некоторые фразы из доклада премьера:

- на 4,6% удалось снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, а это 55 тыс. жизней наших граждан.

- были открыты два новых центра высоких медицинских технологий – в Астрахани и Чебоксарах

- потребность в высокотехнологичной медицинской помощи сейчас удовлетворяется на 60%, хотя еще несколько лет назад такие услуги были доступны только каждому десятому гражданину нашей страны. В наших планах – увеличить к 2012 году обеспеченность высокотехнологичной медпомощью до 80%, открыть еще 11 центров высоких медицинских технологий.

- Реально по стране создается сеть высокотехнологичной медицинской помощи.

- Рост качества жизни людей, укрепление их здоровья – это наша главная цель. То, ради чего мы, в конечном итоге, с вами работаем, то, ради чего мы экономику развиваем.

- предлагается создать в составе Федерального фонда обязательного медицинского страхования специальный резерв средств в объеме как раз равном двухпроцентному увеличению страховых взносов, которые будут зачисляться в систему ОМС с 1 января 2011 года.

На что можно было бы, на наш взгляд, потратить эти немалые средства?

(далее…)

Еще со времен СССР мы привыкли, что наше медицинское обслуживание бесплатное. Как обстоит дело сейчас? Правительство говорит, что медицинское обслуживание должно быть бесплатным. А что считают жители РФ?

Голосование на портале Cardioschool.ru в разделе «Опрос» слева…